vijesti

1. Poboljšava san

Što smo stariji, to nam je teže dobro se naspavati. Doista, istraživanja pokazuju da starije odrasle osobe provode manje vremena u dubokom i REM snu nego mlađe odrasle osobe, a potrebno im je i malo više vremena da zaspu. Ovo postojano opadanje dubokog sna je posebno problematično jer duboko spavanje je kada naš mozak čisti toksične proteine ​​koji povećavaju rizik od neurodegenerativnih bolesti kao što je Alzheimerova bolest.Deke s utezimastimuliraju proizvodnju melatonina (hormona sna) i smanjuju primarni tjelesni hormon stresa (kortizol), što može pomoći starijim osobama da brže zaspu i postignu dublji san.

2. Ublažava stres i tjeskobu
Suprotno uvriježenom mišljenju, stres i tjeskoba ne nestaju magično nakon odlaska u mirovinu. Anksiozni poremećaji prilično su česti među starijim osobama, a pogađaju 10 do 20 posto starije populacije. Mnoge starije osobe brinu se, između ostalog, o troškovima života, svom zdravlju koje se stalno pogoršava, gubitku neovisnosti i smrti.
Deke s utezimaizvrstan su komplementarni tretman za anksiozne poremećaje i nekontrolirani stres. Pritisak deke s utezima aktivira tjelesni parasimpatički živčani sustav (PNS), jedan od dva glavna dijela autonomnog živčanog sustava. Kada se ovaj sustav aktivira, vaše disanje i broj otkucaja srca se usporavaju, dopuštajući vašem tijelu da uđe u duboko stanje smirenosti. U biti poništava rad simpatičkog živčanog sustava, koji je dio odgovoran za reakciju borbe ili bijega nakon stresne situacije.

3. Ublažava simptome depresije
S njihovom jedinstvenom sposobnošću oponašanja osjećaja držanja ili zagrljaja, nije teško vidjeti kako deka s utezima može pomoći starijim osobama da se nose sa simptomima depresije. Deke s utezima obavijaju nas udobnom čahurom, čineći da se osjećamo sigurnima. Na više znanstvenoj razini, deke s utezima potiču proizvodnju kemikalija koje podižu raspoloženje poput serotonina i dopamina, čineći nas sretnima i zadovoljnima.

4. Smanjuje kroničnu bol
Kako starimo, povećava se rizik od razvoja zdravstvenih stanja koja mogu uzrokovati kroničnu bol. Neki od najčešćih uzročnika kronične boli kod starijih osoba uključuju osteoartritis, reumatoidni artritis i fibromialgiju. Pokrivači s utezima pokazali su se velikim obećanjem kao terapija bez lijekova za kroničnu bol. U studiji iz 2021. objavljenoj u časopisu Journal of Pain, istraživači su otkrili da je korištenje ponderirane deke povezano sa smanjenjem percepcije boli među pacijentima s kroničnom boli.

5. Ne ometa lijekove
Možda je jedna od najzanemarenijih prednosti deka s utezima za starije osobe njihova sposobnost da pruže olakšanje bez miješanja s lijekovima. Istodobna primjena više lijekova — također poznata kao polifarmacija — uobičajena je među starijim odraslim osobama i dolazi s povećanim rizikom od neželjenih medicinskih ishoda zbog interakcija lijekova. Deke s utezima ne ometaju postojeće lijekove, pružajući niskorizičan način za starije osobe da pronađu olakšanje od određenih zdravstvenih stanja.

Odabir najbolje ocijenjenih proizvoda za starije osobe
Deke s utezimasada su dostupni u mnogo različitih stilova i dizajna, od krupnih pletenih deka koje se besprijekorno stapaju s vašim dekorom do deka s utezima za hlađenje koje vam pomažu da se ne znojite dok drijemate. Također dolaze u različitim težinama i veličinama, u rasponu od pet do 30 lbs.
Kada birate deku s utezima za stariju osobu, imajte na umu sigurnost. Dok su deke s utezima općenito sigurne za starije osobe, mogu predstavljati opasnost od gušenja za starije osobe koje su posebno slabe i bolesne. Ako se brinete da će vaš ostarjeli rođak ostati zarobljen pod utegnutom dekicom, razmislite o odabiru utegnutog ogrtača ili umirujuće utegnute maske za oči.

Zamotavanje
Razmišljate li sada o nabaviutegnuta dekaza svoju stariju voljenu osobu? Samo naprijed! Ne samo da su deke s utezima lijepi darovi za ostarjele rođake, već su i prednosti koje pružaju goleme. Kupite cijelu kolekcijuponderirani proizvodiu Gravity Blankets i dajte starijoj osobi u svom životu dar boljeg sna već danas.